Irmãs Pequenas Missionárias divulgam práticas espirituais para a Quaresma
Vanessa Fernandes | IPMMI
Todos sabem o significado do Carnaval, mas poucos se lembram do sentido da Quaresma, que é um período voltado à oração, penitência e revisão da vida para prepararmos o espírito para a acolhida do Cristo Vivo, ressuscitado do Domingo de Páscoa.
Com o intuito de promover a reflexão e a preparação espiritual dos cristãos para a Páscoa, as Irmãs Pequenas Missionárias de Maria Imaculada, que administram os hospitais Antoninho da Rocha Marmo e Pio XII, em São José dos Campos, e o Hospital Stella Maris, em Caraguatatuba, resolveram compartilhar as disciplinas espirituais praticadas por elas, as Cordinhas, que serão iniciadas no primeiro domingo da Quaresma, dia 5 de março.
Criadas em 1935 pela fundadora da Congregação das Pequenas Missionárias de Maria Imaculada, Madre Maria Teresa de Jesus Eucarístico, que se encontra em processo de canonização, as “Cordinhas da Quaresma”, são uma forma de exercitar semanalmente pequenas virtudes, tais como o silêncio, a humildade e a amabilidade, entre outros, recomendados pela Igreja nesse período.
Pode parecer difícil à primeira vista, mas adaptadas ao dia a dia, qualquer um pode praticar as Cordinhas e se preparar espiritualmente para a chegada da Páscoa.
1ª CORDINHA
(1ª Semana da Quaresma)
SILÊNCIO INTERIOR E EXTERIOR
Sugestões:
- Não reclamar
- Não murmurar
- Não fofocar
- Afastar pensamentos e situações que podem levar ao pecado
- Diminuir o tempo frente à TV
- Visitar o Santíssimo Sacramento e permanecer diante Dele por uns momentos em silêncio
2ª CORDINHA
(2ª Semana da Quaresma)
MORTIFICAÇÃO DOS SENTIDOS
Não a valorização do sacrifício por ele mesmo e de maneira masoquista, mas pela conversão e fortalecimento espiritual que ele traz.
Sugestões:
- Evitar filmes e programas que não condizem com a vivência cristã
- Pequenos sacrifícios nas refeições. Por exemplo, deixar de comer algo que gosta
- Diminuir o tempo na internet. Renunciar por um período algo que lhe dê prazer
- Abrir mão de suas opiniões ou de sua vontade
- Não reclamar do calor, da chuva, do frio, da comida fria, etc.
- Manter o sorriso mesmo diante do sofrimento
3ª CORDINHA
(3ª Semana da Quaresma)
HUMILDADE
Sugestões:
- Reconhecer e aceitar os próprios erros
- Aceitar as correções fraternas
- Tratar a todos com respeito
- Reconhecer e usar seus dons e talentos para o bem do próximo e da glória de Deus
- Não teimar
4ª CORDINHA
(4ª Semana da Quaresma)
FIDELIDADE AO HORÁRIO
Sugestões
- Fazer uma lista das tarefas importantes do dia
- Não chegar atrasado ao trabalho e reuniões por indisciplina
5ª CORDINHA
(5ª Semana da Quaresma)
AMABILIDADE E CARIDADE PARA COM O PRÓXIMO
Sugestões
- Não responder com grosseria ou sem educação
- Dar seu lugar no ônibus, dar seu lugar na Igreja para alguém que está em pé.
Eu achei mt. Bom as sugestoes. Citadas.E atraves das pequenas acoes que nos santificamos